5 DŮVODŮ, PROČ POTŘEBUJEME NOVOU MATRACI

Značka PHASE dlouhodobě vytváří pohodlí domovů, a protože odpočinek a relax vnímáme komplexně, vedle komfortních sedaček jsme se zaměřili také na designové postele a pohodlné matrace.

Na zdravém spánku nám opravdu záleží a víme, že kvalita lůžka je pro lidský organismus důležitá. Máme pro vás několik článků o tom, jak vliv má matrace na zdraví, psychiku a mezilidské vztahy.

Může být obtížné rozloučit se s věcí, která je dlouhodobě vaším věrným společníkem a na kterou spoléháte. Vaše stará matrace vám umožnila o víkendu si déle pospat, ukonejšila vás v době nemoci a poskytla vám prostor pro odpočinek po dlouhém dni. Poskytuje vám však stále plnohodnotný spánek, který vaše tělo i mysl potřebuje, nebo jste si na svoji aktuální kvalitu spánku jen zvykli? Jak zjistíte, že vaše matrace je už za hranicí možností?

1. Je jí více než 7 let

Jak dlouho vůbec matrace vydrží a jak často bychom je měli měnit? Matrace se nedodávají s datem spotřeby, ale jejich věk by měl být jednou z prvních věcí, které je třeba zvážit při rozhodování o jejich výměně. Naše tělo a životní styl se během 7 let velmi mění – tloustneme, hubneme, do domácnosti nám přibude partner, děti, domácí mazlíčci, nemluvě o pocení, prachu a roztočích. Minimálně po sedmi letech je čas přehodnotit užitné vlastnosti matrace a osvěžit svůj prostor pro spaní.

2. Matrace je hrbolatá a chybí jí vnitřní opora

Snažíte se, aby vaše postel vypadala reprezentativně, ale povrchové nerovnosti – bulky a hrbolky pod plachtou vám to prostě nedovolí – v takovém případě je čas na novou matraci. Nekompaktní plocha matrace vytváří nerovnoměrný tlak na tělo, což způsobí, že se ráno vzbudíte s bolestmi. Stejně tak trčící pružiny matrace mohou potenciálně způsobit zranění během nočního spánku a jsou také znakem nadměrného opotřebování výplně matrace.

3. Převalujete se do středu matrace

Přistihli jste se, že usínáte na jedné straně postele, ale probouzíte se uprostřed a o pár centimetrů níže? Kdysi jste na posteli mohli pohodlně sedět a teď se přepadáte? Pokud ano, je čas přejít na lepší matraci. Vaše páteř nemá kvalitní oporu pro dobrý spánek – a to je problém.

4. Matrace je hlučná

Začíná vaše matrace vydávat zvuky jako oblíbená hračka vašeho psa? Vrzání je znakem toho, že pružiny uvnitř matrace ztrácejí svoji odolnost a stávají se méně pružnými a pohodlnými. Taštičkové pružiny jsou také náchylné k určité erozi.

5. Na vaší matraci jsou skvrny

Pokud jsou na vašem oblečení skvrny, které se vám nepodařilo odstranit praním nebo čištěním, jednoduše se jej zbavíte. Stejnou laskavost bychom měli prokázat i své matraci. Nadměrné zabarvení matrace může podpořit růst plísní a mikrobů, které mohou časem způsobit zdravotní problémy.

Náš tip: Používejte chrániče matrací, a pokud to váš typ matrace umožňuje, pravidelně ji převracejte. Prodloužíte jí tím životnost.

Vybrat tu správnou matraci v Phase je jednoduché. Nejprve si vyberete ze tří kategorií komfortu a následně si vyberete tvrdší nebo měkčí matraci. Nabídku matrací Phase si můžete prohlédnout zde. A vyzkoušet v kterékoli prodejně Phase.

A pokud byste zvažovali i koupi nové postele, zde si můžete prohlédnout nabídku krásných a designových postelí od Phase.